SATYAチャクラバランスセラピー / ヤントラメディテーション: 8月 2012

2012年8月29日水曜日

9月ヨガスケジュール

namaste!

いつの間にか8月が終わろうとしていますね。
朝夕は秋を感じる日も増えてきました。

季節の変わり目はどうしても体調を崩しやすいですが、ヨガで常に「今の自分」にフォーカスしてみてはいかがですか。きっと助けになってくれると思います。

さて、8月末から新しいクラスも始まっています。

☆水曜日12：00～吉原のヨガ部屋にて、ビギナーズヨガ始まっています。
☆木曜日12：15～厚原の道場にて、マタニティヨガ（9/6スタート）

☆9/9(日)芝川お寺ヨガあります。時間は未定。決まり次第お知らせいたします。

☆プライベートレッスンにも力を入れています。

インド伝統医学のアーユルヴェーダの理論を取り入れて、個々の体質、人生経験、体調に合わせたメニューを提案します。

プライベートレッスン：カウンセリング込み約90分　4000円

☆cobu yoga はお子さま連れの方向けのクラスです。小さなお子様連れ、なかなか出かけにくいですが、思い切って遊びに来てくださいね。
心身ともにすっきり＆お友達もできるかもしれません！

9月スケジュール

【富士市吉原】
1(土)9：00－vinyasa flow
8(土)9：00－vinyasa flow

15(土)9：00－vinyasa flow

22(土)9：00－vinyasa flow

☆新設！

5（水）12：00－begginers hatha

12（水）12：00－begginers hatha

19（水）12：00－begginers hatha

26（水）12：00－begginers hatha

【富士市柳島HHI】

4(火)10:00- cobu

11(火)10:00- cobu

18(火)10:00- cobu

25(火)10:00- cobu

7(金)12:30-beginners hatha

14(金)12:30-beginners hatha

21(金)12:30-beginners hatha

28(金)12:30-beginners hatha

＊HHIを初回ご利用の方は、年会費と入会金で別途600円かかります。

【富士市厚原】

5(水)10:00-hatha basic

19(水)10:00-hatha basic

6(木)10:30-cobu
13 (木)10:30-cobu
20 (木)10:30-cobu
27 (木)10:30-cobu

6(木)14:00-hatha basic

13 (木)14:00-hatha basic

20 (木)14:00-hatha basic

27 (木)14:00-hatha basic

☆新設！

6(木)12:15- maternity yoga

13(木)12:15- maternity yoga

20(木)12:15- maternity yoga

27(木)12:15- maternity yoga

【沼津市原地区センター】
7(金)10:00-cobu
14(金)10:00-cobu

21(金)10:00-cobu
28(金)10:00-cobu

★参加費用について

初回：1000円
2回目以降1回：1500円

週1回月謝制：5500円

マンスリー（1ヶ月有効何度でも）：8000円

10回チケット（3ヶ月有効）：14000円　

15回チケット（4ヶ月有効）：18000円

通常クラス参加の際は、メール等でご予約ください。
クラスが開催されており、スペースに余裕があれば飛び入り参加も大歓迎です。
ただし、都合によりクラスが開催されない場合もありますので、その際は御了承ください。

マタニティヨガクラス以外でも、すべてのクラスに妊婦さんも参加できます。前もって御連絡ください。

プライベートレッスン、出張レッスンも承っております。

ご相談ください。

お問い合わせは、
info☆yogasatya.info
☆　→　＠に変更してください。
毎月のスケジュールなどのメールマガジンご希望の方もこちらへ。

では、9 月も楽しく過ごしましょう。

Mami

2012年8月3日金曜日

8/26(日)芝川祥禅寺さんでお寺ヨガ

芝川のお寺　祥禅寺さんで、ヨガします！

http://p.tl/quPb
http://www.jalan.net/yad372136/plan/plan00772526/

8月26日（日）
11:30-13:00
ハタフローヨガ

祥禅寺
〒419-0317 静岡県富士宮市内房４０６９
http://p.tl/quPb

持ち物：
ヨガマット、タオル、必要ならお水など飲み物

＊先着順でヨガマットレンタルあります。
＊できれば朝食は抜いてきてください。
＊ヨガが初めての方でも参加していただけます。
＊服装は自由ですが、股下の伸びるパンツで来て下さい。

受講料：
2000円

いつもお寺ヨガは2500円ですが、今回は少しお安くいたします♪

お寺でのヨガは、ほんとにサイコウに気持ちいいです！
呼吸法、太陽礼拝から始まって、ゆったり、そして力強く、自分自身との対話♪
体が硬くても、体力がなくても大丈夫。
気持ちいいと感じるところで、ゆったりと大きな呼吸をして、リラックスしてみましょ☆

参加希望の方は、
info☆yogasatya.info
☆⇒＠に変更お願いします。
Mami
まで御連絡ください。

8/25（土）-26（日）Open Air Party 響 -hibiki- WS開催と出店のお知らせ

8月25，26日に、朝霧の富士山YMCAでとっても面白そうなパーティーがあります。
http://hibiki22.blogspot.jp/

詳細発表にはまだもう少し時間がかかるようですが、何組かのアーティストは出演が決まっており、聞く限りではとっても贅沢なイベントになりそうです。

こちらのイベントで、ヨガのワークショップとクレイ＆アロマショップの出店をさせていただきます。ショップの方は、友人と一緒に共同出店、彼女はタロットやハーブの出店となるようです。

ヨガは、26日の朝に外ヨガ予定です。変更があればまたお知らせします。

私はこの会場には行っていませんが、周りの人たちの話によるとかなり最高のスペースのようです。響のブログに、会場を撮影したエントリがありますので、よかったら確認してみてください。8月1日の記事です。
http://hibiki22.blogspot.jp/

朝の外ヨガということで、最高の時間になるよう準備します。
大自然のプラーナと調和して、胸一杯に呼吸しましょ！

Mami

これは3年くらい前、朝霧のハートランドで。娘と私。鷲のポーズ。

2012年8月1日水曜日

8月ヨガスケジュール

Namaste,
8月ですね！

夏本番、体の熱を鎮めるヨガを中心に紹介しています。

最近はプライベートレッスンにも力を入れています。

インド伝統医学のアーユルヴェーダの理論を取り入れて、個々の体質、人生経験、体調に合わせたメニューを提案します。

プライベートレッスン：カウンセリング込み約90分　4000円

8/12（日）~8/22（水）は夏休みをいただきます。

メールの対応は可能ですが、お返事が遅れることもございますのでご了承ください。

8月、かなりスケジュールに変動があり、月一回しかできないクラスもございます。申し訳ありませんがご理解をお願いいたします。

☆cobu yoga はお子さま連れの方向けのクラスです。
妊婦さんもいらしてます。

【富士市吉原】
11(土)9：00－vinyasa flow
25(土)9：00－vinyasa flow

【富士市柳島HHI】

7(火)10:00- cobu

3(金)12:30-beginners hatha

10(金)12:30-beginners hatha

24(金)12:30-beginners hatha

31(金)12:30-beginners hatha

＊HHIを初回ご利用の方は、年会費と入会金で別途600円かかります。

【富士市厚原】

29(水)10:00-hatha basic

2(木)10:30-cobu
9 (木)10:30-cobu
23 (木)10:30-cobu
30 (木)10:30-cobu

2(木)14:00-hatha basic

9 (木)14:00-hatha basic

23 (木)14:00-hatha basic

30 (木)14:00-hatha basic

【沼津市原地区センター】
3(金)10:00-cobu
10(金)10:00-cobu

24(金)10:00-cobu
31(金)10:00-cobu